Dedicato a me di TENA

Salute

Le ricerche sono sempre più orientate a consigliare l’attività fisica come prevenzione degli scompensi cardiaci.
Si parla molto di diete e tra tante questa è particolarmente consigliata nel passaparola.
Gli esercizi studiati da fisioterapisti per tenere sotto controllo ansia e stress.
Coccoliamo il nostro sonno così…
Con la buccia nera, la polpa rossa e ricco di antiossidanti! Un pomodoro che nasce dalla Scuola Superiore Sant’Anna...

Consigli pratici per chi soffre di incontinenza circa l’abbigliamento più funzionale, sano e “furbo” da adottare per fare sport.

Le ricerche sono sempre più orientate a consigliare l’attività fisica come prevenzione degli scompensi cardiaci.

Una sostanza dolcificante di cui si parla molto. Scopriamo insieme quali sono i benefici e i suoi limiti…

Si parla molto di diete e tra tante questa è particolarmente consigliata nel passaparola.

L’aspettativa di vita e l’alimentazione “moderna”… Un altro tema molto dibattuto attorno al quale false credenze si sovrappongono a verità.

Gustoso ma delicato, dissetante e diuretico: il tè verde è da alcuni considerato un alimento dalle proprietà terapeutiche.

Approfittiamo dell’estate per fare ginnastica in acqua. Scopriamo gli esercizi giusti che fanno bene alle articolazioni, alla circolazione e ci aiutano a bruciare calorie…

Con la buccia nera, la polpa rossa e ricco di antiossidanti! Un pomodoro che nasce dalla Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa.

Scopriamo qualcosa in più di questo particolare massaggio ideale per riscoprire l’intimità col partner e ravvivare le energie del corpo

Cosa vuol dire alimentazione pranica e quando è sconsigliata

Alcuni di essi possono portare sollievo dai disturbi collaterali

L’attività fisica ci può aiutare a godere del dolce sonno primaverile

Mangiarne regolarmente porzioni moderate aiuta a ridurre le malattie cardiovascolari.

Approfittiamo del primo sole per fare attività fisica all’aria aperta.
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