Di’ addio alle macchie della pelle
Se non ci prendiamo cura della pelle in maniera adeguata, tra i tanti ricordi delle vacanze, vi saranno di certo anche le macchie lasciateci dal sole. Cosa possiamo fare per eliminarle o, almeno, attenuarle?
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Massaggio tantrico: cos’è, a cosa serve e come farlo insieme al proprio partner
Massaggio tantrico: cos’è, a cosa serve e come farlo. Scopri di più su questa pratica che aiuta a favorire il benessere non solo erotico ma anche psicofisico.
Nutrizione e pelle
Nella nostra dieta, il deficit di alcuni elementi nutritivi, in particolar modo di vitamine o acidi grassi essenziali, è all’origine di vari problemi, tra cui la compromissione del benessere della nostra pelle. Assicurati di includere questi elementi nella tua dieta giornaliera per mostrare un aspetto salutare.
Invecchiamento della pelle in menopausa: come ritardarlo?
Invecchiamento della pelle in menopausa: come ritardarlo? Scopri gli effetti della menopausa sull pelle e alcuni consigli per salvaguardarla al meglio.
Cibi che rendono belle
L’espressione “siamo ciò che mangiamo” non può essere più adeguata quando si parla di mantenere una pelle sana, pulita e ringiovanita. Alcuni alimenti ci aiutano a farla apparire in ottime condizioni. Prendi nota di quali sono.
