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Pavimento pelvico


Kate Winslet, bella e attraente, ha dichiarato in diretta televisiva di soffrire di incontinenza urinaria conseguente alle sue tre gravidanze, che si manifesta soprattutto in caso di starnuti o...
Possiamo trovare sollievo a questo disagio grazie a quegli esercizi che ridanno tonicità e resistenza al pavimento pelvico.
Gli esercizi di automatizzazione, una sana consuetudine.
Vediamo insieme gli effetti indesiderati derivanti da approcci sbagliati a questo tema.
Semplici gesti di prevenzione per ripristinare più velocemente le funzionalità del perineo.

Un disturbo frequente, che si può affrontare ma anche prevenire

Due veloci esercizi quotidiani per mantenere in forma il pavimento pelvico

Un prezioso alleato tutto naturale!

I cambiamenti dovuti alla menopausa possono comportare l’insorgenza di queste infezioni.

Tale prolasso genitale, uno dei più frequenti, è solitamente accompagnato da alcuni sintomi.

Con menopausa e incontinenza possiamo soffrire più spesso di cistite. Ecco qualche consiglio.

Affrontare i momenti difficili con autoironia e sincerità

Un fondamentale mezzo di prevenzione delle malattie del tratto colon-rettale

Perché non sempre è semplice fare diagnosi che riguardino questo delicato organo

L’estate è il periodo in cui la cistite si manifesta con maggiore frequenza.

Combattere il disagio con un approccio positivo e aperto alle soluzioni possibili

L’estate è il periodo in cui la cistite si manifesta con maggiore frequenza.

L'intervento chirurgico è una soluzione efficace per la fistola ostetrica, ma in molti paesi l’assistenza medica non è garantita.

Lasciandoci alle spalle timori e falsi pudori, facciamo un po’ di chiarezza!

Un diario per analizzare le caratteristiche e i sintomi dei disturbi minzionali e studiare la terapia più adeguata

Perché la stitichezza può contribuire all'indebolimento dei muscoli pelvici

Risposte alle domande più diffuse sull'incontinenza

Esistono rimedi e dispositivi specifici per sentirsi pulite e al sicuro in ogni movimento anche quando si soffre di incontinenza
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