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Psicologia

Il carbone vegetale, nuovo trend di bellezza

La solitudine fa male alla salute

Come un animale da compagnia può davvero cambiarci la vita

Cosa sono e come affrontarle

Tutti i benefici della musica

Gli scienziati hanno indagato le caratteristiche del cervello femminile, a partire dalla sua fisiologia.

Non è un caso che la depressione venga chiamata il “buio dell’anima”

Come recuperare quasi trent'anni grazie all'amicizia

Imparare a guardare le cose da una nuova prospettiva per vivere meglio

Durante la menopausa può capitare di sentirci spaesate, fragili e impaurite. Non lasciamoci abbattere!

Cervello maschile e femminile si muovano a un ritmo diverso, specialmente quando si tratta di emozioni

L’importanza di condividere quattro chiacchiere davanti a un piatto caldo

Figli in ferie, amiche al mare con i nipotini, parenti lontani: come trascorrere l'estate in solitaria.

Riconoscere il limite tra il piacere e la compulsione per non sfociare nella dipendenza

Accettiamoci per come siamo, "dolcemente complicate" con le nostre fragilità e i nostri dubbi.