Esercizi basici del pavimento pelvico
Se lo fai per la prima volta, o se è da poco che eserciti il tuo pavimento pelvico, prendi nota di questi esercizi. Con solo 20 minuti al giorno molto presto vedrai miglioramenti.
30 Gennaio 2020
(Lunedi-Venerdi dalle 9:00 alle 18:00, escluse feste nazionali)
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