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Programma Fedeltà

18 Gennaio 2023

Prima visita andrologica: non c’è imbarazzo nella prevenzione

DEDICATO A MEN / Eleonora

Fare una visita andrologica è importante per la prevenzione ad ogni età. Scopriamo in cosa consiste e perché non bisogna provare imbarazzo!

Prima visita andrologica: non c’è imbarazzo nella prevenzione Leggi tutto »

Esercizi per il pavimento pelvico: come allenarlo per rafforzare la muscolatura

BENESSERE DEL PAVIMENTO PELVICO, BENESSERE E IGIENE INTIMA / Flavia Calabria

Conosci la ginnastica pelvica? Rafforzare i muscoli perineali è fondamentale per numerosi motivi, scopriamo insieme gli esercizi di Kegel e i consigli per tonificare il pavimento pelvico femminile e maschile.

Esercizi per il pavimento pelvico: come allenarlo per rafforzare la muscolatura Leggi tutto »

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