Capelli grigi per donne over 50? Una scelta da abbracciare con il sorriso
Dopo i 50 tante donne smettono di tingere i capelli e iniziano a convivere con il grigio naturale. Spoiler: si può fare e può addirittura donarci!
28 Marzo 2023
CrossFit: una disciplina adatta a tutte le età
Il CrossFit è un allenamento ad alta intensità volto a rafforzare il benessere sia fisico che mentale. Sapevi che puoi praticarlo anche dopo i 50 anni? Vediamo insieme i benefici.
