Come fare a non russare
Alla scoperta delle cause del russamento notturno e dei rimedi. Basta cambiare posizione? Ecco cosa fare per non russare di notte.
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26 Giugno 2023
La lingerie dopo i 50 anni: un piacere da indossare
Cotone, pizzo, seta o microfibra… Tanti tessuti, un’unica regola nella scelta del completo intimo: sentirsi bene con noi stesse, anche a 50 anni.
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Sostegno psicologico in menopausa
La menopausa può avere effetti anche sulla salute mentale: scopriamo come lo psicologo o lo psicoterapeuta possono aiutarci ad affrontare questa nuova fase della vita.
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