Cura della barba: i consigli per una rasatura perfetta

Farsi crescere la barba oppure no? Questo è il dilemma!

Il dilemma barba o non barba è sempre stato un argomento dibattuto, spesso oggetto di mode e tendenze del momento.

Per molti di noi, una bella barba morbida è considerata simbolo di virilità e fascino, per altri è una valida alleata per valorizzare la forma del viso.

Non tutti sanno però che la barba, oltre ad avere una funzione estetica, può svolgere anche un’azione benefica per la pelle del viso, per questo è importante prendersene cura.

In questo articolo spiegheremo quali sono i più importanti benefici di un look con la barba e forniremo qualche consiglio per averla sempre lucente e in salute. 

I principali benefici nell’avere la barba

Come abbiamo detto prima, la barba può aiutarci a proteggere la pelle del viso in diversi modi:

• Tiene lontani virus e germi: la barba è una vera e propria barriera contro agenti patogeni esterni, e riduce quindi la possibilità di ammalarsi. Inoltre, può contribuire anche a mantenere sotto controllo difficoltà respiratorie (come l’asma) e allergie a pollini e polveri, agendo da “filtro” contro questi ultimi.
  
  
• Ripara dai raggi UV: una barba folta riesce a bloccare la maggior parte dei raggi UV, rallentando l’invecchiamento cutaneo e contrastando la formazione di macchie e irritazioni. Ricordiamo però che la crema solare è sempre fondamentale.
  
  
• Dona tepore al viso durante l’inverno: riparandolo dal freddo, ancor meglio di una sciarpa.
  
  

Rimedi per la barba a chiazze

Purtroppo, alcuni di noi fanno fatica a ottenere una barba folta e in salute, perché hanno dei cosiddetti “vuoti” che determinano una barba a chiazze. Quali sono le cause?

• Genetica: probabilmente i nostri geni determinano una scarsa produzione di bulbi piliferi sul viso, e questo comporta quindi pochi peli e buchi nella barba.
  
  
• Alimentazione: una dieta non equilibrata (per esempio troppo ricca di grassi) o carenze alimentari (poche vitamine o sali minerali) possono essere la causa della presenza di buchi nella barba.
  
  
• Stress: situazioni continue di stress alzano il livello di cortisolo nel sangue e questo comporta una minore ossigenazione delle varie aree del corpo, necessaria al loro corretto funzionamento. Così succede per la barba, per cui lo stress può causare consistenti perdite di peli (come nel caso della cosiddetta alopecia areata da barba).
  
  
• Malattie autoimmuni o infezioni fungine: patologie autoimmuni o infezioni fungine sul viso possono causare buchi nella barba, poiché i funghi si nutrono delle sostanze nutritive presenti sulla pelle.
  
  

Esistono però alcuni rimedi per una barba a chiazze, vediamoli insieme:

• Curare il sonno e l’alimentazione è fondamentale (per la nostra salute in generale). Prendiamoci quindi il giusto tempo per noi stessi, lontano da fonti di stress, e scegliamo una dieta ricca di proteine (uova, carne, legumi, ecc.), vitamina C (agrumi, ciliegie) e acidi grassi (salmone, avocado), tutti elementi nutrizionali che rinforzano i peli della barba.
  
  
• Bere molta acqua: è anche questo molto importante perché ci permette di idratare la cute al di sotto della barba, di modo che essa cresca morbida, folta e in salute.
  
  
• Lasciamo crescere la barba liberamente per circa 1-2 mesi: può sembrare difficile, ma in questo modo riusciremo a capire quali sono le zone vuote e a regolarci di conseguenza sugli step successivi da seguire per renderla più uniforme.
  
  
• Riequilibriamo le lunghezze costantemente usando un regolabarba che ci aiuti ad accorciare dove abbiamo meno chiazze, mentre lasciamo i peli leggermente più lunghi sui vuoti: in questo modo bilanceremo l’aspetto della barba. 
  
  

Gli step per la perfetta cura della barba

Andiamo ora a vedere qual è il metodo migliore per radersi la barba.
Innanzitutto, è importante partire dalla cura dello strumento: un rasoio ben tenuto è fondamentale per avere una barba morbida e dall’aspetto curato. Ecco qualche piccolo accorgimento:

• Quando ci radiamo, tra una passata e l’altra risciacquiamo spesso le lame del rasoio sotto il getto d’acqua, per eliminare gli accumuli di peli, cellule morte e schiuma.
  
  
• Ricordiamoci inoltre di non picchiettare il rasoio sul lavandino, in quanto questo gesto può arrecare danni alle lame e ad altre parti del rasoio, compromettendone la funzionalità.
  
  

Rasoi usurati o sporchi ci espongono a un maggior rischio di tagli e irritazioni, oltre a compromettere la qualità della rasatura: se le lame sono in buone condizioni, il rasoio scorrerà facilmente senza bisogno di esercitare una forte pressione. Diversamente, è giunto il momento di sostituirle.

Una volta assicurata la buona qualità del rasoio, vediamo come eseguire una rasatura perfetta: gli step sono molto semplici e ci assicureranno una barba morbida e attraente. 

• Per prima cosa idratiamo la pelle del viso: questo passaggio è fondamentale per ridurre graffi e irritazioni dovuti alla rasatura. Il consiglio, infatti, è quello di radersi sotto la doccia o subito dopo, di modo che i peli si ammorbidiscano e il rasoio scorra più facilmente.
  
  
• Dopo esserci lavati la faccia, applichiamo un gel o una schiuma specifica per la rasatura, distribuendo il prodotto in modo uniforme.
  
  
• Effettuiamo movimenti delicati e leggeri e ricordiamoci di raderci sia verso la direzione di crescita del pelo che contropelo, poiché i peli della barba crescono in diverse direzioni.
  
  
• Ridefiniamo e puliamo i contorni della barba e le aree più difficili (sotto al naso e attorno alle basette). Possiamo compiere questa operazione utilizzando una shavette o un righello pensato appositamente per essere posizionato sulla zona di interesse, di modo da tagliare via facilmente i peletti in eccesso.
  
  
• Una volta finito, sciacquiamo il viso con acqua fredda, tamponiamo e applichiamo sulla pelle asciutta un balsamo o una crema dopobarba che dia sollievo alla pelle e la mantenga idratata.
  
  
• Se lo desideriamo, possiamo applicare anche un olio per la barba per renderla morbida e lucida. L’utilizzo di questo prodotto è pressoché necessario per chi porta la barba lunga, poiché va a integrare la quantità di sebo prodotto dalla pelle, ma è consigliato per tutti in quanto nutre e idrata anche la pelle sottostante, contrastando l’insorgere di fastidiosi problemi come prurito o forfora.
  
  
• Infine, ricordiamoci di spazzolare frequentemente la barba: questo gesto ci permette di distribuire in modo uniforme su tutta la lunghezza sia i prodotti applicati che il sebo naturale prodotto dai follicoli, nutrendola e rendendola morbida.
  
  

Una barba curata quindi non solo ci aiuta a definire il look, ma anche a proteggere la pelle del viso. Impariamo a prendercene maggiormente cura: bastano semplici gesti quotidiani.