5 cibi depurativi primaverili
Frutta e verdura primaverili possono aiutarci a eliminare tossine e peso accumulati d’inverno, e a ritrovare così vitalità ed energia.
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Fra i sintomi della menopausa più comuni ci sono il malumore, la rabbia e la solitudine: 3 mosse per allontanarli!
Il desiderio può cambiare, ma la sessualità può essere ancora più appagante: le posizioni migliori (e da evitare) nel sesso over 50.