Il cervello: un organo sessuale a tutti gli effetti
Il cervello è davvero un organo sessuale a tutti gli effetti? Ecco alcuni consigli che possono rendere la tua vita sessuale più libera e soddisfacente.
Il cervello è davvero un organo sessuale a tutti gli effetti? Ecco alcuni consigli che possono rendere la tua vita sessuale più libera e soddisfacente.
Anche se ti senti stanca o debole, non rinunciare ad uscire con le amiche. Ogni volta tornerai a casa con una nuova dose di positività.
Una dieta equilibrata, praticare esercizio fisico e bere molta acqua può minimizzare i sintomi, se questi non influenzano il normale andamento della nostra vita quotidiana.
Ti è capitato più volte di farti domande sullo stato del tuo pavimento pelvico senza saperti dare delle risposte certe? Rispondi a queste domande per sapere se hai qualche problema o potrai averne al verificarsi di determinate circostanze.
Gli esercizi di Kegel sono ideali per le persone che soffrono di incontinenza urinaria.
Sei incinta o sei appena diventata mamma e hai perdite di urina? Non ti spaventare. Informati sulle cause e su come puoi recuperare la tonicità della tua muscolatura pelvica.
I cambiamenti del nostro corpo all’arrivo della menopausa non devono spaventarci: l’informazione è la prima cosa per essere preparate a questa nuova tappa.
Fisioterapia per il pavimento pelvico: scopri come risolvere i problemi di debilitamento e danneggiamento della muscolatura pelvica e in quali casi è consigliata.
Sesso post parto: scopri i nostri consigli a livello fisico e psicologico che possono aiutare a ristabilire una normale vita sessuale di coppia dopo il parto.
Quando si ha un problema di perdite di urina tutti gli aspetti della vita ne risentono: le relazioni interpersonali, il lavoro… La bassa autostima può portare perfino alla depressione. Sapere ciò che ci succede e per quale motivo è il primo passo per ricercare delle soluzioni.