Micellare o termale, l’acqua ci fa bella.
Detergenti oppure rinfrescanti e tonificanti: le proprietà delle acque di bellezza.
Fare sesso mantiene allenata la memoria.
Gli anziani sessualmente attivi hanno una memoria migliore e un’attività celebrale più brillante.
Nonni-nipoti: un rapporto che rimarrà importante.
Da sempre i nonni sono custodi di una saggezza che anche oggi è fondamentale per il benessere della famiglia
Esercizi per rinforzare il pavimento pelvico: i benefici del pilates
Esercizi per rinforzare il pavimento pelvico: scopri i benefici del pilates sulla muscolatura pelvica. Prova alcuni semplici esercizi da fare in casa.
Piangere fa bene, ma anche ridere!
Tanti muscoli coinvolti in un solo gesto: facciamoci una bella risata, in stile “yoga”.
Quando l’incontinenza ci fa sentire soli…
La persona che vive il fenomeno dell’incontinenza può risentirne a livello psicologico. Le conseguenze possono essere senso di vergogna, isolamento, perdita di stima e sfiducia in se stessa.
Ipotiroidismo: sintomi e cause nelle donne in menopausa
Ipotiroidismo: sintomi e cause nelle donne in menopausa. Scopri quando e perché si verifica tale disturbo, la diagnosi e le terapie più adeguate.
Sessualità maschile a 55 anni
Come cambia l’uomo e qualche piccolo trucco per vivere la sensualità come una nuova scoperta.
Arrivano le lunghe giornate di Marzo.
Approfittiamo del primo sole per fare attività fisica all’aria aperta.
