Stranamente, l’argomento continua a essere tabù per molte donne in tutto il mondo. Ma non temere, non siamo sole! Parliamone…
Domande (non) frequenti sulla menopausa… e risposte che devi conoscere Leggi tutto »
Un’interpretazione errata di questa fase della vita può avere un impatto psicologico negativo. Il segreto sta nell’adottare un approccio sano
Menopausa non è sinonimo di vecchiaia Leggi tutto »
Quest’estate si presenta piuttosto diversa dalle precedenti, ma hai a tua disposizione un’infinità di alternative que la renderanno speciale. Continua a leggere.
15 idee per un’estate post-lockdown Leggi tutto »
Sei in piena menopausa e le vampate alterano la qualità della tua vita? Ti indichiamo i diversi trattamenti di cui puoi servirti per combatterle o mitigarle in relazione alla tua situazione personale. In ogni caso, non dimenticare di consultare un medico!
Come calmare le vampate di calore in menopausa Leggi tutto »
Sapevi che questo minerale non è presente esclusivamente nel latte? I broccoli e il salmone sono alcuni dei prodotti ricchi di calcio. E che, oltre ad apportare benefici alle nostre ossa, possiede molte altre proprietà? Ti mostriamo quali sono e dove trovarli.
Fai in modo che non ti manchi il calcio Leggi tutto »
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