L’idratazione, la chiave per la cura del viso.
Cosa significa idratare la pelle
Per capire bene cosa significa “idratazione” è necessario fare un passo indietro e chiederci prima di tutto com’è fatta la nostra pelle.
Si tratta infatti dell’organo più esteso del nostro corpo, oltre che il primo modo di conoscere ed esplorare il mondo esterno. La pelle è impermeabile ed è anche la prima barriera di protezione degli organi interni, una vera e propria armatura che ci protegge da effetti potenzialmente molto gravi.
Idratare la pelle in profondità serve a proteggerla, nutrirla e curarla e va fatto quotidianamente. Erroneamente, si pensa che questo aspetto dipenda da fattori esterni e che si possa ottenere usando creme idratanti che contengono acqua o simili. In realtà, la cute contiene il 20% dell’acqua del nostro organismo – la quale è quindi già presente all’interno dei tessuti. Le creme sono sostanze “umettanti” che attirano in superficie l’acqua già presente nei tessuti più profondi.
Da cosa riconosciamo una pelle sana?
– Morbidezza
– Elasticità
– Colorito luminoso
– Assenza di prurito
– Assenza della sensazione di “pelle che tira”
È bene sottolineare anche che l’idratazione non è una prerogativa solo femminile, ma una buona abitudine anche per la pelle maschile. Ecco 5 motivi per idratarsi a dovere.
Differenza tra crema idratante e crema nutriente
Come avere una pelle perfetta con rimedi naturali
Diversi tipi di pelle hanno bisogno di diversi tipi di idratazione. Per questo è importante identificare il nostro tipo di cute per poter poi realizzare una crema idrante fai da te o una maschera nutriente viso fai da te con gli ingredienti giusti, a seconda delle proprie esigenze.
Pelle normale/ secca
Per l’idratazione della pelle normale e della pelle secca, sono ideali ingredienti dalle proprietà idratanti, antiossidanti ed emollienti, come l’avocado, che contiene anche vitamina E. L’olio d’oliva è anche elasticizzante, mentre l’olio di argan è un anti-age protettivo che permette un’idratazione profonda della pelle senza ungere. L’olio di cocco infine nutre e previene le rughe d’espressione.
Pelle grassa
Quando ci si chiede come curare la pelle grassa, spesso si pensa che non sia un tipo di pelle che ha bisogno di idratarsi. Niente di più sbagliato! Basta scegliere l’ingrediente giusto, che ci dia idratazione senza appesantire; come il gel d’aloe vera, che idrata la pelle in profondità senza ungere e assorbendo il sebo in eccesso. È facile da reperire in tubetto o direttamente dalle foglie della pianta e può essere usato direttamente come crema idratante fai da te.
Anche la mela ha delle ottime proprietà da sfruttare per una crema viso idratante fatta in casa. L’acido mallico, che essa contiene, ha proprietà antiossidanti, esfolianti, sebo-regolatrici e stimola anche la produzione di collagene. Un vero e proprio elisir di bellezza e rimedio naturale con cui curare la pelle grassa.
Pelle mista
Anche in questo caso, ci si chiede spesso come mantenere idratata la pelle del viso, dato che sembra già sufficientemente nutrita. Gli ingredienti ideali per una crema viso idratante adeguata sono l’uva e l’olio di jojoba. Nel primo caso, l’uva ha proprietà idratanti e rinfrescanti ed è un ottimo antiossidante naturale, che aiuta a rigenerare il viso. Il secondo ingrediente, l’olio di jojoba, è l’alleato ideale per idratare la pelle – e anche per creare una crema corpo nutriente. È simile a una cera e ha funzione depurativa oltre che elasticizzante e nutriente. In combinazione con olio di geranio, limone o lavanda ci può aiutare ad avere una pelle del viso liscia e luminosa.
Pelle sensibile
Per l’idratazione della pelle sensibile, che tende a irritarsi e arrossarsi molto facilmente, è necessaria un’attenzione particolare. Oltre a idratarsi, la pelle avrà anche bisogno di un effetto addolcente ed emolliente. Camomilla, calendula e aloe vera hanno tutte queste proprietà e sono quindi ottime per l’idratazione della pelle delicata. Un altro ingrediente prezioso è l’acqua di rose, per il suo potere lenitivo e riequilibrante, che rende la pelle elastica e tonica.
Per avere qualche idea in più su come curare la pelle del viso, ecco una selezione di maschere viso nutrienti fatte in casa da preparare per un pomeriggio o una serata all’insegna del relax e della cura del nostro corpo.
