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Le piante remineralizzanti che ci possono aiutare

Menopausa

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I preparati erboristici a base di erbe e piante officinali utili nella menopausa

Secondo il Ministero della Salute, i fitoterapici sono tutti quei medicinali il cui principio attivo è una sostanza vegetale.
In particolare, la recente ricerca fitoterapica ritrova in alcune piante la presenza di sostanze che sembrano capaci di simulare l’azione degli estrogeni umani, come quelle remineralizzanti, utili in periodi delicati dell’esistenza, ad esempio in menopausa.

Alcuni preparati a base di piante, che si possono acquistare in farmacia ed erboristeria, possono dare sollievo durante il climaterio. Vediamone alcuni:

– Alfa alfa, (Erba medica, Medicago sativa – parte aerea con fiori), Ginseng femminile (Angelica sinensis, radice), barbasco (Dioscorea composita, rizoma) e salvia (Salvia Officinalis, foglie) aiutano a contrastare i disturbi della menopausa.

– L’equiseto, ricchissimo di sali di silicio e magnesio può essere impiegato per aiutare ad alleviare alcuni dei più comuni disagi della premenopausa e della menopausa, come l’indebolimento di unghie e capelli.

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