Iniziare a correre dopo i 50 anni: consigli utili per allenarsi al meglio
Correre fa bene, a tutte le età. Vediamo gli aspetti più importanti per iniziare a correre da zero, per rimettersi in forma e migliorare il tono muscolare
Menopausa precoce: cos’è e come affrontarla con più serenità
Scopriamo insieme quali sono i sintomi iniziali di una menopausa anticipata, le cause e alcuni consigli e rimedi naturali per affrontare con più serenità questo momento.
La top 5 dei migliori alimenti per il cuore
La salute del cuore passa anche dalla tavola. Scopriamo insieme quali sono gli alimenti buoni da inserire nella tua dieta per avere un cuore sano.
Le migliori vitamine per il viso: quali sono i loro effetti
Curiosa di scoprire quali vitamine rendono la tua pelle più radiosa? Leggi l’articolo per scoprire che caratteristiche hanno e quali benefici regalano.
Incontinenza urinaria maschile: cause e rimedi
Le perdite urinarie nell’uomo possono dipendere da diversi fattori. Scopriamo insieme le possibili cause e alcuni consigli e facili esercizi per star bene.
Come vivere il desiderio e il sesso in menopausa
Si dice che l’amore non ha età: il sesso nemmeno! Scopri come vivere con naturalezza il sesso over 50 e come ritrovare il piacere anche in menopausa.
Quali sono le cause del dolore al seno in menopausa e come rimediare
Ti è capitato di sentire in menopausa il seno gonfio o bruciore ai capezzoli? Scopriamo insieme le possibili cause e alcuni rimedi per sentirci meglio!
La figura del sessuologo: cosa fa e cosa aspettarsi da una visita.
Ti sei mai chiesto cosa fa di preciso un sessuologo e per quali motivi affidarsi alle sue cure? In questo articolo troverai tutte le risposte!
Come affrontare le perdite e il cattivo odore intimo in menopausa
Cattivo odore intimo e secrezioni vaginali possono causare disagio in menopausa. Scopri come riconoscere i tipi di perdite e i principali rimedi naturali.
Pelle del viso secca o screpolata: cause e rimedi naturali
Scopriamo insieme le principali cause della pelle screpolata del viso e alcuni semplici consigli per idratarla e contrastare la secchezza cutanea.
