Fitness per tutte con… i pesini!
Tonificare le braccia in casa con semplici esercizi
Ti proponiamo 15 programmi entusiasmanti e originali per porre un sorriso a questo strano autunno
Prendi nota degli oggetti che ti consigliamo di avere sempre con te per uscire in tutta tranquillità e sicurezza. Dopotutto, la responsabilità viene prima di ogni cosa!
Non lasciamoci prendere dal panico
Quest’estate si presenta piuttosto diversa dalle precedenti, ma hai a tua disposizione un’infinità di alternative que la renderanno speciale. Continua a leggere.
Poco a poco, ricominciamo a uscire e a riprendere i ritmi pre-isolamento, ma molte cose sono cambiate. Nello specifico, se soffri di incontinenza, ai soliti dubbi si aggiungono tante altre domande. Eccoti le risposte. Il ritorno alla normalità risulta piuttosto insolito per molta gente. Cerchiamo di recuperare la nostra vita precedente con qualche riserva, con …
Nuova normalità: cos’è cambiato se soffri d’incontinenza Leggi altro »