Stempiatura uomo o calvizie incipiente: come possiamo arginarla e mantenere sempre alto il morale.
La stempiatura lieve o profonda, nell’uomo, è un fenomeno comune. Scopriamo insieme come arginarla e ritrovare sicurezza, dalla dieta al trapianto.
Vitamina D: è il momento degli integratori!
La vitamina D in menopausa è importante per ossa e sistema immunitario. Scopri i sintomi da carenza di vitamina D e i rimedi per mantenere il benessere.
Vitamina D: è il momento degli integratori! Leggi tutto »
Come si eccita una donna in menopausa: consigli per riscoprire un nuovo piacere.
Scopri come si eccita una donna in menopausa: consigli pratici per riaccendere il desiderio, superare la secchezza vaginale e vivere al meglio l’intimità.
Come si eccita una donna in menopausa: consigli per riscoprire un nuovo piacere. Leggi tutto »
Come addormentarsi velocemente e godersi una buona notte.
Scopri come addormentarsi velocemente e dormire subito con i nostri rimedi efficaci. Leggi i consigli per prendere sonno in fretta e godersi una buona notte.
Come addormentarsi velocemente e godersi una buona notte. Leggi tutto »
Incontinenza post parto: cause, rimedi e consigli utili.
Sono tante le cause dell’incontinenza urinaria post parto e una soluzione può essere l’allenamento del pavimento pelvico, scopriamo insieme come rimediare!
Incontinenza post parto: cause, rimedi e consigli utili. Leggi tutto »
Cappelli femminili: come scegliere l’accessorio che dona stile ad ogni età.
Scopri come scegliere il cappello giusto per il tuo viso tra i tanti tipi di cappelli femminili disponibili. Ecco una guida veloce per te!
Cappelli femminili: come scegliere l’accessorio che dona stile ad ogni età. Leggi tutto »
Lubrificanti intimi: quali usare in menopausa?
Problemi di secchezza vaginale in menopausa? Scopriamo in questo articolo i migliori lubrificanti intimi e i rimedi per facilitare i rapporti sessuali.
Lubrificanti intimi: quali usare in menopausa? Leggi tutto »
Menopausa e rapporti sessuali non protetti: cosa devi sapere
Si possono avere rapporti non protetti in menopausa? Scopri in questo articolo se è possibile rimanere incinta in menopausa e come proteggerti.
Menopausa e rapporti sessuali non protetti: cosa devi sapere Leggi tutto »
Esercizi per il pavimento pelvico: come allenarlo per rafforzare la muscolatura
Conosci la ginnastica pelvica? Rafforzare i muscoli perineali è fondamentale per numerosi motivi, scopriamo insieme gli esercizi di Kegel e i consigli per tonificare il pavimento pelvico femminile e maschile.
Esercizi per il pavimento pelvico: come allenarlo per rafforzare la muscolatura Leggi tutto »
TOS: la terapia ormonale sostitutiva in menopausa
In menopausa spesso ci si affida alla terapia ormonale per affrontare possibili disturbi di questo delicato momento. Ma in cosa consiste esattamente la TOS?
TOS: la terapia ormonale sostitutiva in menopausa Leggi tutto »