TENA

Psicologia

donna sulla spiaggia con mascherina

Dopo l’isolamento, molte delle regole del gioco sono cambiate. Ti offriamo una serie di consigli per tornare alla normalità in tutta serenità e sicurezza.
Thinking beautiful lady looking out the window while sitting and relaxing

Durante questi mesi abbiamo vissuto una situazione senza precedenti. L’incertezza causata dalla pandemia e il cambiamento delle nostre abitudini e routine dettato dall’isolamento hanno avuto su tutte noi un...

Anche la mente ogni tanto va ripulita

Come affrontare il malessere psicologico causato dal Covid-19?

Come lasciarsi alle spalle le “manie di controllo”

Sono sempre di più gli “over” che diventano papà.

Qual è il limite da non superare?

La situazione attuale ci ha costretti al cosiddetto smartworking, pratica non ancora molto diffusa in Italia e che, da un giorno all’altro, ha rivoluzionato le nostre vite.

Le piante, il regalo giusto per questo Natale

Il carbone vegetale, nuovo trend di bellezza

La solitudine fa male alla salute

Come un animale da compagnia può davvero cambiarci la vita

Cosa sono e come affrontarle

Tutti i benefici della musica

Gli scienziati hanno indagato le caratteristiche del cervello femminile, a partire dalla sua fisiologia.

Una buona abitudine che fa bene a mente e corpo