Pelvi: la sua formidabile funzione in ogni età
Un prezioso sostegno agli organi interni
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Quando lui ha un problema e lei non riesce a comunicare.
Come ha colto la scrittrice cilena Isabel Allende: “per le donne il miglior afrodisiaco sono le parole. Il punto G è nelle loro orecchie”. Ma cosa accade se c’è un problema di incomunicabilità tra uomo e donna, quando lui resta arroccato su se stesso e lei non riesce a parlargli come vorrebbe perché percepisce un muro davanti a
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Fitness per tutte con… i pesini!
Tonificare le braccia in casa con semplici esercizi
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La sauna può essere un toccasana come prevenzione
Aiuta a prevenire le patologie cardiovascolari e non solo!
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Un colpo di tosse… e torna la paura! Come gestire i segnali di piccole infreddature legate alla stagione più fresca, senza pensare al peggio
Non lasciamoci prendere dal panico
Antigiallo per capelli, indispensabile dopo il sole estivo. Per lei, ma anche per lui!
Come utilizzarlo per ottenere un risultato efficace
Antigiallo per capelli, indispensabile dopo il sole estivo. Per lei, ma anche per lui! Leggi tutto »
Un disagio condiviso da uomini e donne
Parliamone, senza vergogna
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Il training ideale per tutte le età
Il bladder training: una ginnastica specifica per la vescica
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Fitness per tutte in modo… elastico!
Rimettersi in forma con semplicità
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Pulizia del viso per lei e per lui: è necessaria a settembre?
Quando e perché andare dall’estetista
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