Come fortificarci con la resilienza
Guardiamo le cose sotto un’altra prospettiva
Come fortificarci con la resilienza Leggi tutto »
Mi sento brutta: 5 mosse per superare il momento
La bellezza va oltre i canoni convenzionali
Mi sento brutta: 5 mosse per superare il momento Leggi tutto »
Acqua: bere poco o bere molto? Bere il giusto!
Strategie per affrontare con più serenità l’incontinenza
Acqua: bere poco o bere molto? Bere il giusto! Leggi tutto »
Pelvi: la sua formidabile funzione in ogni età
Un prezioso sostegno agli organi interni
Pelvi: la sua formidabile funzione in ogni età Leggi tutto »
Quando lui ha un problema e lei non riesce a comunicare.
Come ha colto la scrittrice cilena Isabel Allende: “per le donne il miglior afrodisiaco sono le parole. Il punto G è nelle loro orecchie”. Ma cosa accade se c’è un problema di incomunicabilità tra uomo e donna, quando lui resta arroccato su se stesso e lei non riesce a parlargli come vorrebbe perché percepisce un muro davanti a
Quando lui ha un problema e lei non riesce a comunicare. Leggi tutto »
Fitness per tutte con… i pesini!
Tonificare le braccia in casa con semplici esercizi
Fitness per tutte con… i pesini! Leggi tutto »
La sauna può essere un toccasana come prevenzione
Aiuta a prevenire le patologie cardiovascolari e non solo!
La sauna può essere un toccasana come prevenzione Leggi tutto »
Un colpo di tosse… e torna la paura! Come gestire i segnali di piccole infreddature legate alla stagione più fresca, senza pensare al peggio
Non lasciamoci prendere dal panico
Antigiallo per capelli, indispensabile dopo il sole estivo. Per lei, ma anche per lui!
Come utilizzarlo per ottenere un risultato efficace
Antigiallo per capelli, indispensabile dopo il sole estivo. Per lei, ma anche per lui! Leggi tutto »
Un disagio condiviso da uomini e donne
Parliamone, senza vergogna
Un disagio condiviso da uomini e donne Leggi tutto »
