La paura di cadere è una sindrome: come curarla e prevenirla
Per vincere la paura di cadere, in alcuni casi è meglio buttarsi!
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Una città a misura di chi è over 60
Esempi e progetti finalizzati a rendere vivibile la realtà urbana per chi è “grande”.
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E se il tradimento avesse origini biologiche?
La teoria è stata recentemente avanzata da alcune ricerche.
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Osteoporosi, menopausa, vitamina D e calcio.
Prevenire a ogni età l’osteoporosi è possibile seguendo le linee guida del Ministero per la Salute!
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I vantaggi della dieta mediterranea nella terza età
Varia e completa, e anche gratificante per il palato.
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Cambia il nostro corpo: come può cambiare il pavimento pelvico.
Con la menopausa inizia una nuova stagione della nostra vita, tutta da vivere.
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La frattura dell’anca si previene con la vitamina B
Dalla ricerca, una nuova arma di prevenzione contro un trauma molto diffuso.
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Mal di testa: come farlo passare con l’attività sportiva
Mal di testa: come farlo passare con l’attività sportiva. Scopri come e perché l’esercizio fisico aiuti ad alleviare alcuni tipi di cefalee.
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Più opaca e segnata, la pelle da città si vede!
Preveniamone l’invecchiamento precoce anche difendendola dall’inquinamento.
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Stare all’aria aperta ci regala sensazioni positive e benessere interiore
Il contatto con la natura aiuta a combattere ansia e depressione.
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