“Ci sono molti generi musicali che fanno al caso nostro quando cerchiamo di rilassare la mente. Quali sono quelli più efficaci?”
Benessere e Igiene intima
SCOPRI DI PIÙ SUL PROGRAMMA FEDELTÀ
Articoli Recenti
Scopri come dormire bene la notte e svegliarsi riposati con questi 10 consigli pratici su cosa fare prima di andare a dormire per migliorare il
In gravidanza capita di avvertire dolore pelvico, pesantezza nelle parti intime o dolore al basso
Scopri come allenare il pavimento pelvico con sport ed esercizi all’aperto, come camminare o fare
Benessere del pavimento pelvico
In gravidanza capita di avvertire dolore pelvico, pesantezza nelle parti intime o dolore al basso
Scopri come allenare il pavimento pelvico con sport ed esercizi all’aperto, come camminare o fare
Scopri cosa sono e come si usano le palline per il pavimento pelvico, note come
Condividere segreti su come rafforzare il pavimento pelvico può aiutare a prendersi cura di questa
Non hai più scuse. Se esercitare il pavimento pelvico ti sembra una scocciatura e non
Quali sono i tipi di musica rilassante che aiutano nella gestione dello stress
Quando si verifica l’incontinenza urinaria femminile da sforzo, la terapia di stimolazione magnetica perineale può
Le sensazioni di fastidio a livello della vescica o di dolore sopra il pube possono
Lo sport fa bene a tutte le età. In caso di artrosi bisogna però saper
La postura corretta favorisce la sinergia fra i muscoli del Core Stability e l’equilibrio del
Un recente studio rivela come l’alterazione dei batteri presenti nella vescica possano influenzare i sintomi
Si vive più felici tra i 50 e i 70 anni, e l’Italia detiene il
Cercate uno sport per socializzare? Ballare rallenta l’invecchiamento, migliora la coordinazione e previene l’osteoporosi!
Frutta e verdura primaverili possono aiutarci a eliminare tossine e peso accumulati d’inverno, e a
E’ una spezia dalle proprietà curative e antinfiammatorie: recenti studi ne svelano nuove proprietà benefiche,
Il perineo femminile durante la gravidanza cambia la sua funzione: ecco cosa accade.
Ci portano a spasso tutto il giorno, non trascuriamoli ma coccoliamoli, anche d’inverno.
Non c’è niente di meglio che una tazza di buona tisana dopo cena, al caldo,
Kate Winslet, bella e attraente, ha dichiarato in diretta televisiva di soffrire di incontinenza urinaria