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Menopausa

Fra i sintomi della menopausa più comuni ci sono il malumore, la rabbia e la solitudine: 3 mosse per allontanarli!
Problemi cardiaci in menopausa: impariamo a tutelare la nostra salute, perché le malattie cardiache non riguardano solo gli uomini.
L’infiammazione della mucosa può diventare cronica. Facciamo prevenzione fin da subito imparando a riconoscerne i sintomi.
Cosa succede al pavimento pelvico durante la menopausa?
La speranza di vita della donna è cresciuta molto, tanto che l’ultima fase che ha inizio a partire dalla menopausa equivale a circa un terzo della vita. Per continuare...

Come la puoi prevenire? Con la giusta alimentazione e facendo attività fisica.

È tra menopausa e inizio della senilità. Finiscono tanti piccoli disturbi e può iniziare una nuova fase più felice.

I cambiamenti che avvengono con la menopausa possono riguardare il deficit ormonale o l’indebolimento del pavimento pelvico. A questi si collega spesso l’insorgere di infezioni alle vie urinarie.

Una dieta equilibrata, praticare esercizio fisico e bere molta acqua può minimizzare i sintomi, se questi non influenzano il normale andamento della nostra vita quotidiana.
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I cambiamenti del nostro corpo all’arrivo della menopausa non devono spaventarci: l’informazione è la prima cosa per essere preparate a questa nuova tappa.

Sei in piena menopausa e le vampate alterano la qualità della tua vita? Ti indichiamo i diversi trattamenti di cui puoi servirti per combatterle o mitigarle in relazione alla...
secchezza vaginale

Idrati la pelle del viso? E le mani? Quando arriva la menopausa è altrettanto importante riservare attenzione all’idratazione delle tue zone intime.
Preparati per la menopausa

Prima di entrare in menopausa presta particolare attenzione a mantenere in forma il tuo pavimento pelvico in modo da evitare problemi; non saltare nessuna delle visite di controllo dal...
Cosa succede al pavimento pelvico durante la menopausa?

La speranza di vita della donna è cresciuta molto, tanto che l’ultima fase che ha inizio a partire dalla menopausa equivale a circa un terzo della vita. Per continuare...
8 consigli per una menopausa serena

Alcuni semplici e salutari consigli che ti aiuteranno a ridurre al minimo i disturbi e le patologie che compaiono nel corso della menopausa. Prendi nota.
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