Dedicato a me di TENA

Incontinenza


Kate Winslet, bella e attraente, ha dichiarato in diretta televisiva di soffrire di incontinenza urinaria conseguente alle sue tre...
Possiamo trovare sollievo a questo disagio grazie a quegli esercizi che ridanno tonicità e resistenza al pavimento...
Gli esercizi di automatizzazione, una sana consuetudine.
Vediamo insieme gli effetti indesiderati derivanti da approcci sbagliati a questo tema.
Gli sport più indicati e le accortezze da seguire per continuare a fare sport in tutta normalità


Kate Winslet, bella e attraente, ha dichiarato in diretta televisiva di soffrire di incontinenza urinaria conseguente alle sue tre gravidanze, che si manifesta soprattutto in caso di starnuti o...

Chi è incontinente non è solo. L’incontinenza urinaria non è un fenomeno isolato, anzi, si tratta di una condizione molto comune, purtroppo conosciuta anche come “malattia silenziosa” per la...

Possiamo trovare sollievo a questo disagio grazie a quegli esercizi che ridanno tonicità e resistenza al pavimento pelvico.

False credenze che non fanno bene alla salute…e non ci fanno sentire meglio.

Un disagio che arriva da lontano e può influenzare i comportamenti della vita adulta.

Gli esercizi di automatizzazione, una sana consuetudine.

Vediamo insieme gli effetti indesiderati derivanti da approcci sbagliati a questo tema.

Gli sport più indicati e le accortezze da seguire per continuare a fare sport in tutta normalità

Il perineo, questo sconosciuto. Impariamo a conoscere il nostro corpo…

La persona che vive il fenomeno dell’incontinenza può risentirne a livello psicologico. Le conseguenze possono essere senso di vergogna, isolamento, perdita di stima e sfiducia in se stessa.

E’ una tecnica utile per modificare il comportamento vescicale, basata sullo schema orario delle minzioni.

Ne soffrono anche gli uomini. Quando e a chi rivolgersi

Puoi tenere sotto controllo il tuo apparato urinario con un semplice metodo ”fai da te”.
Ragazza che arrampica

Solo in Spagna, più di 6 milioni di persone soffre di perdite urinarie, ovvero due terzi delle donne. Per ogni donna è fondamentale continuare a vivere senza preoccupazioni, sentendosi...

I problemi del pavimento pelvico coinvolgono non solo l'apparato urinario, ma anche quello genitale e digestivo.

Ti capita di avere delle perdite di urina o lo stimolo non ti dà il tempo di arrivare in bagno? Ti sembra che questi problemi ti impediscano di svolgere...
Perdite urinarie? Affrontale in 5 mosse

Affermare di avere un problema è l’unico modo per poter trovare una soluzione. Se devi affrontare l’incontinenza, ti proponiamo una tecnica per farlo.
L'incontinenza da urgenza

Un bisogno brusco, repentino e incontrollabile di urinare, che provoca perdite senza darci il tempo di arrivare in bagno: è questa la sensazione che avvertono le donne che soffrono...
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