Dedicato a me di TENA

Incontinenza


Kate Winslet, bella e attraente, ha dichiarato in diretta televisiva di soffrire di incontinenza urinaria conseguente alle sue tre...
Possiamo trovare sollievo a questo disagio grazie a quegli esercizi che ridanno tonicità e resistenza al pavimento...
Gli esercizi di automatizzazione, una sana consuetudine.
Vediamo insieme gli effetti indesiderati derivanti da approcci sbagliati a questo tema.
Gli sport più indicati e le accortezze da seguire per continuare a fare sport in tutta normalità

Un recente studio rivela come l’alterazione dei batteri presenti nella vescica possano influenzare i sintomi dell’incontinenza urinaria da urgenza.

Si possono evitare i problemi di incontinenza dovuti alla gravidanza con il parto cesareo?

Anche l’uomo non è immune alle perdite urinarie e non soltanto in tarda età. Vediamo quali sono le cause dell’incontinenza maschile per conoscerle e gestire il disturbo.

L’incontinenza fecale è caratterizzata da un involontario passaggio di materiale fecale solido, liquido o aeriforme attraverso il canale anale. L’incontinenza fecale si verifica quando non si riesce a controllare...


Kate Winslet, bella e attraente, ha dichiarato in diretta televisiva di soffrire di incontinenza urinaria conseguente alle sue tre gravidanze, che si manifesta soprattutto in caso di starnuti o...

Chi è incontinente non è solo. L’incontinenza urinaria non è un fenomeno isolato, anzi, si tratta di una condizione molto comune, purtroppo conosciuta anche come “malattia silenziosa” per la...

Possiamo trovare sollievo a questo disagio grazie a quegli esercizi che ridanno tonicità e resistenza al pavimento pelvico.

False credenze che non fanno bene alla salute…e non ci fanno sentire meglio.

Un disagio che arriva da lontano e può influenzare i comportamenti della vita adulta.

Gli esercizi di automatizzazione, una sana consuetudine.

Vediamo insieme gli effetti indesiderati derivanti da approcci sbagliati a questo tema.

Gli sport più indicati e le accortezze da seguire per continuare a fare sport in tutta normalità

Il perineo, questo sconosciuto. Impariamo a conoscere il nostro corpo…

La persona che vive il fenomeno dell’incontinenza può risentirne a livello psicologico. Le conseguenze possono essere senso di vergogna, isolamento, perdita di stima e sfiducia in se stessa.

E’ una tecnica utile per modificare il comportamento vescicale, basata sullo schema orario delle minzioni.

Ne soffrono anche gli uomini. Quando e a chi rivolgersi

Puoi tenere sotto controllo il tuo apparato urinario con un semplice metodo ”fai da te”.

Anche il pavimento pelvico ha la una muscolatura da tonificare!
Ragazza che arrampica

Solo in Spagna, più di 6 milioni di persone soffre di perdite urinarie, ovvero due terzi delle donne. Per ogni donna è fondamentale continuare a vivere senza preoccupazioni, sentendosi...