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Pavimento pelvico e salute

Semplici gesti di prevenzione per ripristinare più velocemente le funzionalità del perineo.
Un’attività che comprende esercizi mirati anche per chi soffre di incontinenza.

Una guida per l'allenamento e il monitoraggio muscolare del pavimento pelvico.

Diaframma, respiro e pavimento pelvico

Conosciamo meglio il “muscolo della felicità”

Due veloci esercizi quotidiani per mantenere in forma il pavimento pelvico

I cambiamenti dovuti alla menopausa possono comportare l’insorgenza di queste infezioni.

Con menopausa e incontinenza possiamo soffrire più spesso di cistite. Ecco qualche consiglio.

Un fondamentale mezzo di prevenzione delle malattie del tratto colon-rettale

Perché non sempre è semplice fare diagnosi che riguardino questo delicato organo

L’estate è il periodo in cui la cistite si manifesta con maggiore frequenza.