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Salute

Le ricerche sono sempre più orientate a consigliare l’attività fisica come prevenzione degli scompensi cardiaci.
Si parla molto di diete e tra tante questa è particolarmente consigliata nel passaparola.
Gli esercizi studiati da fisioterapisti per tenere sotto controllo ansia e stress.
Con la buccia nera, la polpa rossa e ricco di antiossidanti! Un pomodoro che nasce dalla Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa.

Ecco le attività fisiche che è meglio evitare

Un rimedio olistico per corpo e mente

Una risorsa naturale che “aggiusta” il metabolismo

Riunire insieme corpo, mente e spirito

Da tradizioni lontane i nuovi segreti del benessere

E si possono calcolare aiutandosi con le mani

Un frutto che è un vero toccasana

Soft o hard? A ciascuno la sua attività fisica

Scopriamo i benefici dello zenzero

L’evento sportivo per star bene in modo consapevole

I consigli per riattivare il metabolismo

Tutti i benefici della bicicletta uniti a quelli dell’acqua

Perché è meglio non esagerare

Cosa aspettarsi dal medico di base: i certificati, gli obblighi e le facoltà

Benefici per la mente e per il corpo

Tanti benefici, ma occhio alla bilancia: ecco qualche consiglio

Nella medicina tradizionale cinese sono i punti lungo i quali si sprigiona l’energia vitale del nostro corpo
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