TENA

Attività fisica

Le ricerche sono sempre più orientate a consigliare l’attività fisica come prevenzione degli scompensi cardiaci.
Gli esercizi studiati da fisioterapisti per tenere sotto controllo ansia e stress.

Una “nuova” disciplina dall’Antica Grecia

Quanto è importante l’attività sportiva?

Un rimedio olistico per corpo e mente

Riunire insieme corpo, mente e spirito

Da tradizioni lontane i nuovi segreti del benessere

Soft o hard? A ciascuno la sua attività fisica

L’evento sportivo per star bene in modo consapevole

Tutti i benefici della bicicletta uniti a quelli dell’acqua

Benefici per la mente e per il corpo

Gli esercizi per il benessere dei chakra

Come e dove ti piace, l’importante è camminare!

Tutti i benefici di una pratica antica

Esistono differenze tra sport praticati in palestra e sport all'aria aperta?