Fare allenamento in tempi di Covid: 10 consigli per attivarsi fisicamente in tutta sicurezza
Ti piace fare esercizio ma hai dubbi su come farlo senza correre rischi? Ti sveliamo qualche trucco.
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Prendi nota degli oggetti che ti consigliamo di avere sempre con te per uscire in tutta tranquillità e sicurezza. Dopotutto, la responsabilità viene prima di ogni cosa!
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