Stitichezza e pavimento pelvico
Perché la stitichezza può contribuire all’indebolimento dei muscoli pelvici
Stitichezza e pavimento pelvico Leggi tutto »
Tango argentino in menopausa
I benefici di questa danza per la salute, la mobilità e la coordinazione, l’umore e la socialità.
Tango argentino in menopausa Leggi tutto »
Yoga a tutte le età per stare bene con se stessi
Intervista a Donatella Valagussa
Yoga a tutte le età per stare bene con se stessi Leggi tutto »
Sport: quasi un afrodisiaco
Yoga, ginnastica, camminata e ballo come pratiche per la salute del corpo, dello spirito e per una vita sessuale più attiva.
Sport: quasi un afrodisiaco Leggi tutto »
Ossigeno per la pelle
Voglia di sentirsi in forma? Scopri la nuova tendenza in fatto di bellezza del viso: i trattamenti a base di ossigeno.
Ossigeno per la pelle Leggi tutto »
Pesce allevato o pescato?
Alcuni consigli per scegliere tra pesci di allevamento e quelli pescati in mare.
Pesce allevato o pescato? Leggi tutto »
L’indecisione che ci rende fragili potrebbe invece essere una virtù?
Accettiamoci per come siamo, “dolcemente complicate” con le nostre fragilità e i nostri dubbi.
L’indecisione che ci rende fragili potrebbe invece essere una virtù? Leggi tutto »
Alcuni rimedi per i disturbi della menopausa
La menopausa è diversa da donna a donna, ma alcuni sintomi sono comuni. Ecco alcuni rimedi naturali.
Alcuni rimedi per i disturbi della menopausa Leggi tutto »
Incontinenza: vero o falso?
Risposte alle domande più diffuse sull’incontinenza
Incontinenza: vero o falso? Leggi tutto »
Prebiotici vs Probiotici
Quali sono le caratteristiche e le differenze di questi microrganismi
Prebiotici vs Probiotici Leggi tutto »
