“Ci sono molti generi musicali che fanno al caso nostro quando cerchiamo di rilassare la mente. Quali sono quelli più efficaci?”
Benessere e Igiene intima
SCOPRI DI PIÙ SUL PROGRAMMA FEDELTÀ
Articoli Recenti
Scopri come allenare il pavimento pelvico con sport ed esercizi all’aperto, come camminare o fare yoga, per prevenire o migliorare il prolasso dell’utero.
La vitamina D in menopausa è importante per ossa e sistema immunitario. Scopri i sintomi
Scopri cosa sono e come si usano le palline per il pavimento pelvico, note come
Benessere del pavimento pelvico
Scopri come allenare il pavimento pelvico con sport ed esercizi all’aperto, come camminare o fare
Scopri cosa sono e come si usano le palline per il pavimento pelvico, note come
Condividere segreti su come rafforzare il pavimento pelvico può aiutare a prendersi cura di questa
Non hai più scuse. Se esercitare il pavimento pelvico ti sembra una scocciatura e non
È una disciplina che fa bene a tutte le età, ma dopo la gravidanza e
Quali sono i tipi di musica rilassante che aiutano nella gestione dello stress
Possono dipendere da cattive abitudini di postura
Riabilitare la pelvi con il Clinical Pilates
Quando il freddo fa male al cuore
Stitichezza, come risolvere il problema?
Trascorri una serata unica e spensierata
Prendiamoci cura del pavimento pelvico
Sapevi che la biancheria intima può avere impatto sull'autostima?
Lo dice una ricerca della Stony Brook University
Ti proponiamo dieci alimenti per mantenere forti le tue difese!
Strategie per affrontare con più serenità l’incontinenza
Un prezioso sostegno agli organi interni
Aiuta a prevenire le patologie cardiovascolari e non solo!
Il bladder training: una ginnastica specifica per la vescica
Parlarne è il primo passo per sentirsi a proprio agio